Heidi Aghierha - Stimme, die bewegt - Seeon-Seebruck

Christine Wirrer

Ich kann Frau Aghierha bestens empfehlen. Ihr Wirken ist breitgefächert. Sie half mir durch ihre profisionelle, einfühlsame und kompetente Art durch eine geistig/seelische Entwicklung hindurch die ich so schnell und Wirkungsvoll nicht mal erahnte. Atemübungen, Meditation und Entspannungsübungen rundeten das ganze ab. Vorallem habe ich ein Tool an die Hand bekommen das ich anwenden kann. Herzlichen Dank

Theresa Hofmüller

Atemreise I, Kursdauer: 4 Termine zu je 60 Minuten
Heidi zeigte der kleinen Gruppe von 4 Teilnehmerinnen ganz in Ruhe die wichtigsten Bestandteile einer gesunden Atmung, wie sie der Körper von Natur aus ohne Stress von selbst machen würde. Wir lernten Möglichkeiten zur Wahrnehmung eines verkrampften Kiefers, Lösen und Lockern dieses und aller anderen relevanten Körperteile und gleichzeitig die nötige Achtsamkeit dafür. Das alles wurde anschaulich und einfach erklärt, jedes Mal wiederholt und per Videoaufzeichnung an die Teilnehmerinnen übermittelt.
Mir persönlich hat dieser Atemkurs sehr bei meinem Hobby geholfen; ich bin leidenschaftliche Reiterin seit Kindesalter. Am Rücken eines unfassbar kraftvollen Fluchttiers gerät man ab und an in Situationen, in denen der Körper in eine Art „Schutzstarre“ kommt und verkrampft, um im Notfall (Scheuen) fest im Sattel zu sitzen. Dieses Verkrampfen überträgt sich auf das Tier und es kommt meist wirklich zum Scheuen.
Der Kurs hat mich dabei unterstützt, das Pferd mit meiner Atmung zu ermutigen und ihm Sicherheit zu geben, dass wir als Team die Situation bestreiten. Ich gehe seither viel entspannter mit dem Tier ins Gelände und fürchte mich nicht mehr, wenn z.B. ein lautes Motorrad auf uns zu rast. Ich achte bewusst auf einen lockeren Kiefer, atme einmal ganz tief ein und wieder aus und bestärke das Pferd mit meinem sicheren Sitz, dass wir gemeinsam voraus gehen.

Der Kurs ist somit für mindestens zwei Seelen eine Bereicherung!

Danke Heidi,
Theresa!

Johann N. Ostermaier

Heidi Aghierha ist ein außergewöhnlicher Mensch und eine außergewöhnliche Persönlichkeit. Ihr Angebot ist eine absolute Empfehlung. Heidi verfügt über beste Netzwerke.

Norbert Markofsky (MyKammerjäger)

Top Empfehlung für alle die mit Ihrer Stimme das ausdrücken wollen, was man auch meint. Auch in schwierigen Gesprächen die Oberhand behalten in Freundlichkeit und Direktheit.
Danke Heidi für das Coaching

Waltraud Wagner

Danke Heidi Aghierha für das einfühlsame Coaching, Sie sind mir eine wertvolle Unterstützung.